SAGA BFR CUFFS无线血流限制加压训练带在训练中的效果

SAGA BFR CUFFS无线加压血流限制训练带

SAGA BFR CUFFS无线加压血流限制训练带的强大好处：

加速肌肉生长

增加肌肉力量

改善体能

在你的力量计划中加入 BFR 可以增强训练刺激，从而促进肌肉蛋白质的合成和肌肉生长。

SAGA BFR CUFFS无线加压血流限制训练带一款无线 BFR 频段，由您的智能设备控制

性能：智能传感器校准您的个人压力并将 BFR 带充气到您的佳闭塞区。

无线控制：使用我们的无线应用程序控制 压力范围，而不是手动控制。

复习训练：通过查看您的会话统计数据，使用血流限制带放大您的结果。

关于血流限制训练

血流限制训练是一种经过高度研究的训练方法，可帮助您以更短的时间和更小的强度提高训练的幅度。BFR Bands 是 SAGA Fitness 的旗舰产品，旨在帮助人们更聪明地训练、更努力地工作并取得更多成就。

SAGA BFR CUFFS无线加压血流限制训练带如何运作？

血流限制 (BFR) 训练是一种涉及阻断血流的技术，当与低强度运动相结合时，能够模拟高强度训练的效果。通过将袖带套在肢体的顶部，会出现缺氧环境，从而导致对肌肉的生理适应，类似于高强度训练期间发生的情况。

输送到工作肌肉的氧气减少导致肌肉中代谢积累的积累。研究表明，这种堆积会加速 II 型肌纤维的激活——这些肌纤维能促进肌肉大小和力量的增加。

可用氧气的减少还会导致工作肌肉更快地疲劳，这意味着您仍然可以使用轻负荷实现高水平的肌肉激活。